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【2021最新】12家瑪卡推薦品牌與比較，3大原則挑選適合的瑪卡
Jan 4, 2021
市面上充斥著許多不同的瑪卡（馬卡）相關的商品，但品名一樣叫瑪卡（馬卡），效果真的都一樣嗎 ?今天就來教大家，如何透過三大挑選要素來挑選適合自己的馬卡，以及囊括12家市售瑪卡商品大評比，讓我們來瞧瞧究竟有什麼差異呢？...詳全文
瑪卡要怎麼吃才有效？瑪卡的8種功效和副作用
May 15, 2019
瑪卡生長在秘魯安第斯山脈高原，在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。瑪卡最有營養價值的部位是根，它看起來類似蘿蔔的塊莖，瑪卡根有許多種顏色，如紅色︑紫色︑黑色，含有較多的碘，黑瑪卡被認為是強壯與精力的代表...詳全文