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維他命C的7種功效和副作用(第6點超重要防疫必看)
Mar 27, 2023
維他命 C (vtamin C),又譯維生素 C,是一種在各種食物中發現的維生素,作為膳食補充劑出售。維他命 C 是一種必須的營養素,參與組織的修復和促進某些神經遞質的酶產生。維他命 C是幾種酶功能所必須的,對免疫系統功能很重要,此外它還具有抗氧化作用。...詳全文
玻尿酸是什麼?吃的擦的哪個好?7種功效、副作用一次看
Dec 2, 2022
玻尿酸(HA、hyaluronan、hyaluronic acid)又稱為透明質酸 、玻醣醛酸。玻尿酸幾乎存在於人體內的每一個細胞中,主要功能為潤滑、支撐結構,以及幫助保水,除了常見的美容功能外,也是關節減少磨擦,保持平穩運動的重要功用,更是眼睛保持潤滑不乾澀的重要成分。...詳全文